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易购娱乐平台客户端下载 - 娃长大过得不幸福,多跟缺少这几种能力有关,很多家长没有意识到
发布时间:2020-01-11 09:39:44  来源: 网络

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易购娱乐平台客户端下载,​文|秘籍君

人们总说,幸福的人是相似的,而不幸的人各有各的不幸。而在生活当中,幸福感比较强的,也是有共同点的:比较容易感受到幸福的人,一般都有幸福的家庭、好的性格、以及有自己的目标。

生活中幸福感比较强的人,以下能力也比较突出,很遗憾大多数人却不具备这样的能力,家长培养孩子的过程中,多注意这几个方面,可以提高孩子的幸福感。

把最好的一面留给亲人的能力

亲人之间本应该是相亲相爱的,而气氛比较温馨的家庭,养出的孩子好像自带一种温暖的气质,在跟别人接触的过程,可以让别人感受到正能量,自己也更能感受到幸福。

而要想要达到这样的状态,首先要具备把最好的一面留给亲人的能力,在面对家人的时候,温柔对待,彼此依赖,这样的状态才是幸福感的最大源泉。但很多人却没有意识到,总是把自己的笑脸留给别人,在面对自己家人时,却表现出自己的苛刻,责备自己的伴侣,打骂自己的孩子,没有好的状态跟自己家人相处的人,真的特别可悲。

善于跟自己情绪和解的能力

随着经济的快速发展,人们的情绪变得越来越焦虑,得抑郁症的人群也在逐渐增大,除了遗传因素的影响,很多人之所以钻牛角尖是因为不具备跟自己的情绪和解的能力,不了解自己情绪产生的原因,也不知道如何疏解,所以自己跟自己较劲,把自己折磨得遍体鳞伤。

我们提倡跟孩子共情,让孩子读懂自己的情感,目的就是为了让孩子具备跟自己情绪和解的能力。即使是孩子大发脾气,大人也不能压制孩子的情绪,而是要帮助孩子疏通,理解每个人都会有情绪,理解情绪发生的原因,跟它和解,才能更好地掌控它,也才更能体会到幸福感。

独处的能力

曾经听过一句话“狂欢是一群人的孤独,孤独是一个人的狂欢”,对于每个人来说,如果具备独处的能力,幸福感要比别人强很多。有独处能力的人,会更懂得自己喜欢什么,心情也会更加平静,更有能力获得幸福。

我们在孩子小的时候,培养孩子的阅读习惯,让孩子多多接触自己感兴趣的东西,这些发自内心的喜欢,可以让孩子即使是独处的时间,也能很自在,更能收获幸福。

以上这几种能力,很多人都不具备,所以才会越来越焦虑,感觉离幸福越来越远。在孩子还小的时候,不妨让孩子培养这几方面的能力,对孩子一生的幸福很有好处。

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